czy moge

Dieta jest ok moe to być przyczyna ze jadłem wino 1,5 miesiąca temu, i czy mogę wejść na kolejny cykl z takimi wynikami, pije 10ml tranu co dzień z czego mam 2,2g omegi suplementuje tez witaminę d3,kompleks wit c polocard witaminy z grupy B

GiT podziękował mam za to inne pytanie co do odbloku doradzono mi żebym się tak odblokował : 1-8(10) prop 100mg e2d na 2 tygodnie przed koncem cyklu zaczynasz wbijac rownolegle z propem hCG po 1000iu e3d do wybicia jednej calej fiolki 5000iu. 2-3 dni po skonczonym propie i hCG clomid 50mg ed przed snem przez 14-18dni Ale miałem chyba wyyebke [...]

Ostatnio jestem troche ospaly i agresywny, bo nie wiele spie. Corka mi sie urodzila w tamtym tygodniu i jest wiecej obowiazkow. Czy moge przeprowadzic tak odblok? 8-10 dni po ostatnim strzale susty hcg 2500jm pon I czw, tak do wybrania 15000jm 3 dni po hcg combo clomid, nolwa Clom 24 dni 50mg ed Nolwa 20 dni 20mg ed, 20 dni 10 mg ed (taper) [...]

aha i czy moge najpierw wziasc cyprio a potem enan?

czyli rozumiem ma być stosunkowo lekko ale bez przesadzy, dzięki wielkie :) teraz zadam pytanie które Cię pewnie okropnie wk***i bo widzę że to przeczy głównym założeniom tego treningu ale musze zapytać bo ciężko będzie z drążkiem, czy moge wrzucić drążek do dnia z nogami? chodzi o to że hantelki mam na stancji u siebie ale nie mam za bardzo jak [...]

mam 16 lat, ale według Ciebie tak na oko to dieta jest do pupy, tak ? może miałbyś chęć mi jakoś pomóc, albo powiedz chociaż, czy mogę stosować białko ostrowia jako 'uzupełnienie diety' Zmieniony przez - stola_93 w dniu 2009-09-21 22:31:31

a i panowie jak obliczyć zapotrzebowanie b/w/t bo nie wiem, dzięki ;-D A i jeszcze jedno pytanie.Np jeśli jem dziennie 200 g orzechów to czy ma to znaczenie czy zjem je za jednym razem czy mogę jeść bo 20/30 g przez cały dzień?

[...] czesc firmy wspolny hotel ogolnie wszystko fajnie brzmi tylko ze jestem na pct hcg juz wblem lacznie 10000 ui i zaczelem brac cloma wczoraj polecial pierwszy tabs i powiedzcie mi czy oglonie przy braniu cloma czy moge cos wypic nie chce sie ulewac w trupa ,ale na teksty kolegow kolzeanek z rboty no wez sie napij , no nie da sie nie odmowic ....

Witam chodze 2 razy wtyg na muay thai i do tego 3 razy wtyg silka moze tak byc czy moge sie przetrenowac i co zrobic zeby masy nie stracic przy muay thai !! Dieta z nadwyzka kalori, a to czy sie nie przetrenujesz to zalezy tylko od Ciebie (dobra regeneracja, rozciaganie, dieta). jakies ciwczenia na kondycje dobre znacie? i jak jestem bardzo [...]

No właśnie nie wiem, czy mogę to wziąć. Pytałem kolegę, który ma wykształcenie medyczne i on powiedział, że zamarznięcie testosteronu mogło zmienić jego strukturę wewnętrzną i odradził mi. Czy ktoś miał podobną sytuację, wziął, nic mu się nie stało i było ok??

no to witay adi w klubie ja tez zawsze wieczorem mysle o atakach jak proboje zasnac i mi to nie wychodzi a jak jestem w kosciele na mszy to tylko o tym mysle.......hehe. a te przerwy w gegry to musze robic w 5 10 i 15 tygodniu czy moge se inaczej je rozplanowac? Zmieniony przez - andy13 w dniu 2004-12-07 14:55:53

Troche poczytałem i poprawiłem mam nadzieję że teraz jest już lepiej. Czy mogę do tego dołożyć jakieś spalacze albo inne suplemety dla poprawienia efektu ? Posiłek I jajka 4 całe płatki owsiane 50g pomidory 200g mleko 1,5% 400g Posiłek II pierś z kurczaka 250g surówka z kapusty, marchewki i buraczków oliwa z oliwek 10g Posiłek III łosoś 100g [...]

ja robie 80 czy mogę udzielić sie w tej kwestii ?

Nie wiem czy mogę dać linka ale kumpel 13 letni staż 35- leetni facet polecił mi krete taką:Universal STORM 836g i w tym białk:Łowickie Wpc 80....Tylko ta kreatyna ze storma jest trochę droższa a nie wiem czy się opłaca przepłacać no i mówił że jak taki zestaw kupię to będę zadowolony to co mówicie zostać przy tej tańszej czy lepiej dołożyć [...]

diete stosowalem ale tluszczem sie troche zalalem a teraz juz mam dosc tego je... wyliczania kcal jem zdrowo a na cykl dieta bedzie ale teraz od niej odpoczywam!!wiec prosze o odpowiedz czy moge cwiczyc w tygodniu te 4razy tak jak napisalem czy nie!!???? Zmieniony przez - koles08 w dniu 2007-10-30 13:03:40

Czyli teraz podbić o 300 kcal do 2000 kcal dziennie i później stopniowe zwiększanie o 100 kcal/tydzień będzie sensownym rozwiązaniem? I czy mogę po prostu jeść makro dzień w dzień te same czy konieczne jest rozdzielenie na dni treningowe (więcej węgli mniej tłuszczy) i nietreningowe (więcej tłuszczy mniej węgli)?

dobra to se zakupie cp . czy mogę brać np. po przebudzeniu 5g zwykłe mono , 5g przed treningiem mono i porcja CP po treningu ??? czy tak bedzie dobrze ???

brałeś bcaa, jeśli tak to kiedy? i czy jest to twój jakiś autorski trening, czy mogę o nim poczytać gdzieś jeszcze?

czy moge prosic o jakas konkretna promocje bialka ? jesli tak to prosze :)

kogut na ile starczy ten xpand 925g ? i czy moge do niego brac tauryne i kratyne ale w mniejszych ilosciach?